0655を見よう!

  店長の妻ちかろんです!

  約一ヶ月ぶりに再開いたしました

  私は元気にやっております!

相変わらずの変わり映えのないお弁当と、日常のあれこれな

内容
ですが、どうぞこれからもよろしくお願いいたします。

九月末に同居の父が亡くなり、それに伴う様々なことが今も

続いています。

ほとんどすべてが初めてのことで、戸惑いや迷いばかりですが、

父のために家族みんなで考え、やっていこうと思います。

お心遣いをくださった皆さま、本当にありがとうございました。


  今週のお弁当

忙しくても、寂しくても、お腹は減るのだよ〜〜〜んわーい(嬉しい顔)

先週の土曜日に買ったお米10`が、今週木曜日に無くなった

のには、さすがの私も  唖然 がく〜(落胆した顔) としました・・・・・

お米値上がって高いのにぃ〜〜〜〜〜もうやだ〜(悲しい顔)

豚肉炒め弁当
  82.jpg
  「豚肉と野菜の甘辛炒め、マーボー茄子、春雨とささみの
   サラダ」


鮭フライ弁当
  83.jpg
  「鮭フライ(ブロッコリー、人参のグラッセ、粉ふき芋)
   ウインナー、カボチャの煮物、いりたまご、五目いなり」


鶏肉の醤油炒め弁当
  84.jpg
  「鶏肉と野菜の醤油炒め、ブロッコリーとゆで玉子のマヨ焼き
   さつまいもフライ、昆布豆」

毎日のお弁当も恐るべしです!だいたい10`のお米一週間と

思っていたら、6日しかもたんじゃないの!!ふらふら

食欲の秋でもあるし、育ち盛りもぼちぼち過ぎたはずの息子たち

ですが、まだまだ油断はできません・・・・たらーっ(汗)


ご飯に合うよ〜〜 さんまのまるごと煮

今年はさんまが豊漁で、お安いですよね〜〜。るんるん

焼き立てのさんまはとっても美味しい〜〜わーい(嬉しい顔) 私も大好きですが、

塩焼きばかりではやっぱり飽きてきます。

そこで、骨までやわらかく煮た まるごと煮 はいかが?

  85.jpg

圧力鍋を使うので、中骨もやわらか〜く煮えて、カルシウム

たっぷりのメニューです。

詳しいレシピは こちら  お試しくださ〜〜い!


  0655(ゼロロクゴ-ゴ-)を見よう!

皆さんは、NHK Eテレ(教育テレビ)の朝番組 0655

ご存知でしょうか?

朝6時55分から7時までの5分番組ですが、これがとっても

面白い!!たった5分ですが、とっても盛りだくさんの内容で

「よ〜し、今日もガンバローー」って元気になれる番組なんです。

その時間、他局やラジオでお過ごしの方、騙されたと思って

一度見てみてください。特にペットのわんちゃん、ねこちゃんを

飼われていらっしゃる方
、ご自分のペットが出演できるかも

しれませんよ〜〜。  詳しくは こちら

ちなみに、夜の部2355(ニィサンゴ-ゴ-)も面白いらしいです

私はまだ見たことがないのですが・・・(朝早いもんで起きて

いられん・・・)


両方とも、はまる人ははまる、そんな癒される番組です!



 

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posted by ケンリュウ at 14:45 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんばんは。
ちかろんさん、大変でしたね。
気候も不安定ですからお体気遣ってくださいね。
しかし、10kgのお米が・・・。
絶句です。(笑)
我家はお米消費量が極端に低いです。
ここ暫くもらい物のお米で間に合ってます。(笑)
Posted by 自転車親父 at 2011年10月28日 22:59
○自転車親父さんへ
こんばんは
ありがとうございます。初めてのことが多いので
一つ一つ学びながらの毎日です。頑張ります。

私もあぜんぼーぜん、ぜっくでした・・・・
先月いただいたお米5`は、気が付いたらありません
でした。一人で一日三合食べる奴がいるからな〜、
そう、もちろん三男です!
Posted by ちかろん at 2011年10月29日 19:38
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